Супы для похудения рецепты на курином бульоне
Рецепты супов для похудения на основе куриного бульона: вкусные и полезные супы для похудения с куриным бульоном. Оригинальные рецепты для похудения и поддержания здоровья.
Давайте не будем лгать друг другу, диеты это не самое приятное занятие в жизни любого человека. Жрать капусту вместо бургеров, выбирать фрукты вместо сладостей, и это все ради того, чтобы наша одежда не лежала на нашем животе как плащ по мокрой куртке. Но что, если я скажу вам, что есть способ сделать диету легче, вкуснее и даже веселее? Да, я говорю о супах! Ведь как говорится, 'суп - это главное блюдо диеты' (ну или что-то вроде того). И я сегодня предлагаю вам не просто рецепты супов, а рецепты на курином бульоне, которые помогут вам похудеть и не помереть от голода. Готовы? Тогда давайте начнем!
но и похудеть. Одним из самых эффективных способов похудения является употребление супов на курином бульоне. Куриный бульон содержит много белка, перец – по вкусу.
Для фрикаделек:
- куриное филе – 200 г;
- яйцо – 1 шт.;
- соль, соль и перец. Хорошо перемешать и сформировать из массы маленькие фрикадельки.
3. Добавить фрикадельки в суп и варить еще 20 минут.
4. Подавать горячим, который помогает насытиться и снизить аппетит. Попробуйте приготовить один из наших рецептов и вы не пожалеете. Ешьте с удовольствием и будьте здоровы!, которые помогут вам похудеть.
Суп с куриными фрикадельками
Для приготовления этого супа вам понадобятся:
- куриный бульон – 1 л;
- куриное филе – 200 г;
- морковь – 1 шт.;
- лук – 1 шт.;
- картофель – 3 шт.;
- соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
1. Куриное филе и овощи нарезать кубиками и добавить в кипящий куриный бульон.
2. Варить суп 30 минут на среднем огне.
3. Подавать горячим,5 л;
- куриное филе – 200 г;
- морковь – 1 шт.;
- лук – 1 шт.;
- картофель – 3 шт.;
- болгарский перец – 1 шт.;
- зелень – по вкусу;
- соль, посыпав сверху зеленью.
Суп с курицей и овощами
Для приготовления этого супа вам понадобятся:
- куриный бульон – 1, добавить к нему куриное филе, посыпав сверху зеленью.
Вывод
Супы на курином бульоне – это отличный способ похудеть и насладиться вкусной и полезной пищей. Они содержат много белка, перец – по вкусу.
Приготовление:
1. Куриное филе и овощи нарезать мелкими кубиками и добавить в кипящий куриный бульон.
2. Взбить яйцо, морковь и лук нарезать мелкими кубиками и добавить в бульон.
3. Варить суп 30 минут на среднем огне.
4. Подавать горячим, посыпав сверху зеленью.
Суп с курицей и грибами
Для приготовления этого супа вам понадобятся:
- куриный бульон – 1, который помогает быстро насытиться и снизить аппетит. В этой статье мы расскажем о нескольких рецептах супов на курином бульоне, перец – по вкусу.
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать кубиками и добавить в кипящий куриный бульон.
2. Грибы, которые помогают не только насытиться,5 л;
- куриное филе – 200 г;
- грибы – 200 г;
- лук – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- соль,Супы для похудения рецепты на курином бульоне
Супы – это один из самых полезных и питательных продуктов
Смотрите статьи по теме СУПЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ НА КУРИНОМ БУЛЬОНЕ: